Fizioterapevtski fitnes
Sezona redne vadbe na prostem se je za marsikoga končala ali pa se je vsaj zelo zmanjšala možnost vadbe na prostem. Čeprav je tudi pri tem tako kot sicer v…
Fizioterapija Mediko
fizioterapija z 20 letnimi izkušnjami
Fizioterapija Mediko
fizioterapija z 20 letnimi izkušnjami
Blog
Podarite zdravje
Poseben paket terapij – podarite zdravje V Fizioterapiji Mediko imamo poleg klasične fizioterapije, masaž in ročne limfne drenaže pripravljenih kar nekaj paketov, ki pripomorejo k lajšanju ali odpravi težav gibalnega…
Težave v vratni hrbtenici
Težave v vratni hrbtenici V vratnem delu so pogoste poškodbe vratne hrbtenice, ki so v večini primerov lažje oblike. Večinoma so prizadete le mišice in vezi, ki se pri poškodbi…
Zdravje se začne v stopalih
Zdravje se začne v stopalih Stopalo sestavlja 26 kosti, 33 sklepov in še kar nekaj ligamentov, ki skupaj z mišicami dajejo stopalu stabilnost in omogočajo da stopalo lahko »prenaša« težo…
Čeljustni sklep
Novičke s Fizioterapije Mediko. Čeljustni sklep Pri zdravem človeku se usta odpirajo sinhrono in spodnje čeljusti pri odpiranju ne zamaknemo levo ali desno (ogled pred ogledalom). Funkcija čeljustnega sklepa – temporomandibularnega sklepa…
15 vaj in nasvetov na delovnem mestu
15 vaj nasvetov na delovnem mestu 1. Odprte oči premikajte navzgor /navzdol iz desnega zgornjega kota v levi spodnji kot in obratno, krožite z njimi v smeri urinega kazalca in…
Kje kupiti zdravje?
Kje kupiti zdravje V Fizioterapiji Mediko razkrivamo majhne spremembe, ki imajo velik učinek na počutje in zdravje. Ne, ne bomo vam prodajali čudežnih tablet, mazil, obližev, zdravljenj….Zdravje imate v sebi in…
Ali fizioterapevti masiramo?
Fizioterapevtska masaža in ali fizioterapevti masiramo? Pred mnogo leti so fizioterapevte enačili z maserji. Seveda se naše vedenje o človekovem telesu razlikuje tako po številu znanj, kot v količini znanj. Poleg tega…
Ahilova tetiva
Ahilova tetiva – poškodbe Ahilova tetiva je dolga približno 15 cm in je najdebelejša in najmočnejša tetiva v telesu. Tetiva pripenja mišice meč (gastroclemius – dve glavi in soleus na…
Smuk poleti – pravilno sedenje
Smuk poleti – pravilno sedenje Pogrešate smučanje, pogrešate zimo? Letošnje poletje, z izjemo nekaj dni, ni ravno podobno poletju, pa vendar smučati poleti? Še več. Smučate lahko celo leto in…