Kategorija Fizioterapevtski članki

Bolečine in poškodbe kolena

Koleno je eden najbolj obremenjenih sklepov v človeškem telesu, zaradi anatomsko kompleksne zgradbe pa diagnostično velikokrat zapleten primer za razjasnitev bolečin. Koleno sestavljajo štiri glavne komponente: kosti, ligamenti, hrustanec in tetive in vsaka od naštetih se lahko poškoduje. Najpogostejši znaki…

WCPT, poster

Primary topic: Mental health 2nd topic: Older people 3rd topic: Health promotion & wellbeing/healthy ageing Title: IS ONLY PHYSICAL ACTIVITY ENOUGH FOR A POSITIVE EFFECT ON COGNITIVE FUNCTIONS IN THE ELDERLY? Author(s): Koščak Tivadar B1 Text: Background: Physical activity, is…

Physical activity improves cognition: possible explanations

Good cognitive abilities (CA) enable autonomy, improve social inclusion and act preventively. Regular physical activity (PA) reduces the risk of developing Alzheimer’s disease (AD) and, at the same time, it reduces the decline of CA and stimulates neurogenesis. So PA…

Adhezivni kapsulitis (zamrznjena rama)

Adhezivni kaspulitis ali zamrznjena rama (ang. frozen shoulder), je skupek simptomov, kot so  togost, bolečina in omejen obseg gibanja v glenohumeralnem sklepu (ramenski sklep). Lahko nastane po poškodbi, pri preobremenitvah ali zaradi bolezni kot je možganska kap in sladkorna bolezen.…

Petelofemoralni sindrom

Koleno sestoji iz dveh večjih sklepov, in sicer iz patelofemoralnega (patela in stegnenica) in tibiofemoralnega (golenica in stegnenica) sklepa. Patelofemoralni sindrom je izraz za bolečino, ki izvira iz samega patelofemoralnega sklepa ali iz okoliških mehkih tkiv. Nastane zaradi poškodbe patele,…

Sprednji križni ligament (ACL) – fizioterapija po poškodbi

Fizioterapevtski pristopi po raztrganini SKL Po poškodbi sprednjega križnega ligamenta se izvaja fizioterapija, ki se osredotoča na modulacijo bolečine in vnetja, večanje fleksibilnosti, moči ter vzdržljivosti. Fizioterapevtski pristopi obsegajo fizikalno terapijo kot tehniko masaže z ledom (kriomasaže), kinezioterapijo (lat. kinesis-…

Poškodba sprednjega križnega ligamenta (ACL)

Poškodba sprednjega križnega ligamenta je pogosta poškodba v kolenu. Sprednji križni ligament (SKL = ACL) je trak gostega povezovalnega tkiva, ki povezuje stegnenico in golenico ter je obdan s sinovialno membrano kolenskega sklepa. Sestavljen je iz dveh snopov, in sicer…

Svetovni dan fizioterapije – 8. september

8. september je svetovni dan fizioterapije, zato smo za vas pripravili brezplačne aktivnosti: Višnja Gora – dan odprtih vrat – predstavitev poklica fizioterapevta med 13.30 in 14.30 Ljubljana –  testiranje – test doseg za vrat in hrbet – v dopoldanskem času na domu in…

Ali sedenje vpliva na obremenitev zgornjega dela telesa

Ali sedenje vpliva na obremenitev zgornjega dela telesa? Seveda. Vsako delovno mesto s svojimi zakonitostmi vpliva na naše telo. Daljša statična drža, za pisalno mizo, računalnikom ali v proizvodnem procesu, pogosta enostranska dinamika delovnega procesa in psihične obremenitve sčasoma na našem…

Sedenje na stolu in bolečina v križu

Sedenje na stolu je del sodobnega življenja. Pogosto posledica tega je bolečina v križu. Tako se pogosto zgodi, da sedimo tudi štiri do pet ur in več na dan. Razen na delovnem mestu sedimo pri branju, gledanju televizije, igranju video igric, uporabi…