Sedenje na stolu je del sodobnega življenja. Pogosto posledica tega je bolečina v križu. Tako se pogosto zgodi, da sedimo tudi štiri do pet ur in več na dan. Razen na delovnem mestu sedimo pri branju, gledanju televizije, igranju video igric, uporabi računalnika. Ob majhni količini fizične aktivnosti ali celo brez nje je lahko tak način življenja povod za različna obolenja. Sem zagotovo sodi tudi bolečina v križu.
Dolgotrajno sedenje pogosto sicer ni najpomembnejši razlog za razvoj bolečine v križu, vendar gotovo sodi med ogrožajoče dejavnike.
Pri tem so zagotovo najbolj izpostavljeni vsi, ki veliko sedijo (npr. pisarniški delavci, projektanti …), in vsi, ki pri svojem delu uporabljajo računalnike.
Fizioterapija Mediko vam priporoča, da si preberete več v članku ali na spletnem naslovu Elektrotehnična revija.